基因检测已成为防癌抗癌的新趋势

许多人发现，近年来患癌症的人比以前多了，身边总能听到某某患癌症的新闻，各种有关“癌”的报道，也不断刺激大众的神经。

假如你认为癌症离你还很遥远，以下的数字可能会让你感到惊讶。

国家肿瘤登记中心公布的数据显示，人类一生中发生癌症的机率以74岁时计算，高达22%。

到2030年，每年有550万妇女死于癌症，大约相当于整个丹麦人口的数量，2016年11月，国际癌症研究中心发布了最新报告。引起癌症发生的原因有哪些？外部环境因素可进一步划分为三个方面：致癌的化学因素、物理因素、生物因素；身体内部因素包括心理因素、内分泌障碍、营养因素、免疫状况、遗传因素等。

怎样有效地防癌抗癌？一、保持积极乐观的态度。

有句俗话说得好：万事开头难，心病也是最难治愈的，如果能够保持愉快的心情，许多疾病就会绕过。

保证充足的睡眠时间。

来自临床专家的研究显示，人在睡眠时会产生一种叫做胞壁酸的睡眠因子。该因子促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏功能增强，从而消灭了入侵人体的细菌和病毒。

三、开展适当的活动。

实验显示，一周5天每天锻炼30~45分钟。维持12周后，机体免疫细胞将增加，抵抗力也相对增强。动作只要稍微出汗，心率就会加快。

四、健康饮食，增强免疫力。

抗肿瘤和防癌，平时需要提高自身免疫力，每天可以选择多吃些有益于增强免疫力的食物。

五、进行疾病敏感基因检测。

一切疾病的背后都有基因在“作怪”，我们可以通过基因测试，找出自己患上各种疾病的几率，早预防，早发现，早治疗。家庭更加健康，生活更加幸福！

三是基因检测已成为防癌抗癌的新趋势，帮助你科学有效地提前发现隐藏在体内的隐患，有针对性地改变生活方式，做到早预防，早发现，早治疗。

基因检测在2008年被美国《时代》周刊评为全球50大发明之首。遗传检测真正迎来了一个面向大众的“个性化定制”时代。

根据调查，在美国，每年有800万人选择基因检测，因此家庭型结肠癌的发病率和死亡率分别下降了90%和70%。美国食品和药物管理局已经强制要求：EGFR、KRAS等基因检测在治疗癌症之前必须进行；

此外，英国政府每年还投资10亿英镑用于国民基因检测计划，并将该计划纳入全民健康保险计划；

在日本，90%以上的新生儿已经接受了基因筛查。

在基因和基因组学研究不断发展的今天，基因检测正在引领预测医学的发展，并被广泛应用于疾病预防、基因诊断、个性化医疗等领域，成为健康管理的重要组成部分。

第一，基因检测可以了解人体的遗传背景，检测人体内与疾病相关的易感基因，可以预测人体患病的风险。

二是基因检测避免盲目添加保健品，对人体造成不必要的伤害。

三、基因检测可指导健康生活方式，改善不良生活环境与习惯。

四是基因检测能做到病早知早治，主动把握健康。

五是从基因测试开始预防癌症。